Каждый человек искренне хочет счастья.
Все, что мы делаем, продиктовано желанием достичь и насладиться этим состоянием.
Это состояние, как правило, возможно тогда, когда человек имеет хорошее здоровье и спокойный ум.
Наше время характеризуется стрессами, напряжением, нестабильностью и болезнями. Все это мешает людям быть счастливыми.
В этих условиях восстановить здоровье и достичь гармонии может помочь надежное, проверенное временем средство.
И таким средством является йога.
Этот раздел посвящен именно этому вопросу.