Початківцям про йогу

Дев’ять причин зайнятися йогою

Давайте трохи поговоримо про причини, через які рекомендується зайнятися йогою.

Докладніше...

Часті питання про заняття йогою

Відповідаємо на питання, що найчастіше ставляться щодо практики йоги.

Докладніше...

Що дають заняття йогою

Загалом заняття йогою допомагають підвищити працездатність і стресостійкість, і вести більш повноцінне і гармонійне життя.

Докладніше...