ВАЖЛИВЕ ПРО ЖИВЛЕННЯ

 

Чому тема харчування така популярна?

Так дуже просто – від харчування багато в чому залежить наше здоров’я, настрій, зовнішній вигляд.

95–98% хвороб саме від неправильного харчування.

І в цій рубриці ви знайдете матеріали, які допоможуть вам розібратися в темі правильного харчування, знайдете поради щодо використання тих чи інших продуктів, відкриють секрети цієї важливої теми.

З часом, Ви будете здивовані, що можна харчуватися правильно і отримувати при цьому користь і задоволення.

Відео. Як покращити травлення без таблеток?

Якщо у вашій сумочці завжди є місце різним ферментам – це відео для вас.

Докладніше...

Відео. Правильне харчування. Що це насправді?

Дуже важливо правильно харчуватися. Знаєте, чому? Тому що від харчування залежить не лише тривалість життя, а й його якість. Але ось що ж насправді ПРАВИЛЬНЕ ЖИВЛЕННЯ?

Докладніше...

Дарунки літа. АБРИКОС

Цей фрукт рекомендується вживати при порушенні водно-сольового балансу і затримці рідини в організмі, він допоможе вам позбутися набряків і нормалізувати тиск.

Докладніше...

Що можна і що не можна їсти

Мене часто питають, що можна їсти, а що ні.
Я відповідаю так: “Їсти можна все, абсолютно все. Питання в тому, до яких наслідків приведе вживання того чи іншого продукту.”
Як казала одна людина: “З’їсти можна і ціаністий калій. Але тільки один раз.”

Докладніше...

Привіт із Франції!

Твої заняття – вони дають свободу)))
Свободу від їжі та звички точити що непотрапля, аби запхати в себе)))

Докладніше...

Відео. Правильне харчування = здорова дитина

Як правильне харчування впливає на здоров’я дитини.

Докладніше...

Прямо зараз – це найкращий час зайнятися собою!

Годинники цокають і час йде! Досить відкладати “на потім”!
Найкращий час зайнятися собою – ПРЯМО ЗАРАЗ!

Докладніше...

Заощаджуйте гроші за допомогою свого здоров’я

Скористайтеся унікальною нагодою зробити інвестиції у своє здоров’я.

Докладніше...

Найчастіші побоювання про правильне харчування

Важко уявити іншу область знань, де було б більше міфів, ніж уявлення про харчування.
Розбиратимемося…

Докладніше...

Як їжа руйнує організм

Через незнання більшість людей вибрали ХВОРОБА своїм способом життя.

Докладніше...

ТРАВИ та СПЕЦІЇ – наші лікарі!

Ось список деяких спецій, які мають високий вміст поліфенолів, і кілька порад, як урізноманітнити свій раціон.

Докладніше...

Чому вранці варто пити теплу воду з лимоном

Ким би ви не були – матір’ю, тренером, письменником, бізнесменом чи викладачем йоги, те, як ви починаєте ваш день, украй важливо для вашого здоров’я.

Докладніше...