АБРИКОС: молодість, витривалість, довголіття.

Один із улюблених літніх фруктів – абрикос – визнаний найціннішим джерелом калію.
Цей фрукт рекомендується вживати при порушенні водно-сольового балансу і затримці рідини в організмі, він допоможе вам позбутися набряків і нормалізувати тиск.
Обов’язково включайте свіжі абрикоси до свого раціону при підвищеному ризику розвитку серцево-судинних захворювань, а також при інфекціях дихальних шляхів.
👉 Крім того, вживання абрикосу – це:
– Профілактика раку
– запобігання проблемам із зором
– Виведення надлишку рідини.
🍑 СКІЛЬКИ є на день: до почуття приємного насичення, в середньому це 8-12 штук.
🍑 КОЛИ: найкраще під час сніданку, перша половина дня.
Насолоджуємось)))
😊