Главное меню

Курс правильного питания ( правильное питание - здоровое питание )

Запись на курс ОТКРЫТА!!!   

Старт — сентябрь 2018! 

 

Приятно осознавать, что сегодня все больше людей задумываются о том, что такое ПРАВИЛЬНОЕ, ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ.

Эта тема такая важная, потому что 95-98% болезней именно от неправильного питания.

Долголетие, здоровье, стройность и многое другое напрямую зависит от нашего питания!

Многие уже убедились в этом на собственном опыте!

 

Multimedia-37

  • хотите ли и вы перестать болеть?
  • и чтобы перестали болеть ваши дети?
  • хотите ли вы прожить долгую и здоровую жизнь?
  • и оставаться в хорошей форме в любом возрасте?

 

Тогда наш практический КУРС ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Он-лайн именно для ВАС.

 

Программа Курса    Business-61

Питание

  • информация о продуктах питания – свойства, сочетания, влияние на тело и ум
  • принципы правильного питания (насыщение, переедание, заблуждения и др)
  • режим дня и режим питания
  • составление меню
  • рецепты блюд (завтрак, обед, ужин, рецепты для праздников)

Мышление

  • выработка привычек правильного питания
  • техники избегания срывов
  • техники мотивации
  • как получать удовольствие от питания
  • как полюбить полезные и разлюбить вредные продукты

 

Автор и ведущий Курса

Дмитрий САМСОНОВ,

сертифицированный преподаватель йоги,
тренер по здоровью

 

 

 

 

контраст дима

Вот что рассказывает Дмитрий:

«Все, что вы узнаете, и чему научитесь на этом курсе — проверено на собственном опыте.
Было время, когда я курил, питался неправильно, мало двигался и, как следствие, весил 115 кг и естественно,… приобрел проблемы со здоровьем.
Конечно, как и многие, я пробовал и различные диеты, и тренажерный зал и многое другое.

И как многие я убедился, что это лишь временные, однобокие способы избавиться от проблем. И пользы от этого мало.
И кроме того, это связано с напряжением, с НАДО.
И я благодарен судьбе, что она дала мне способ, с помощью которого я и курить бросил, и избавился от лишнего веса, и вся моя жизнь поменялась в лучшую сторону.

И что самое удивительное, все это происходило с удовольствием.

Исходя из собственного опыта могу вам с уверенностью сказать, что, зная как, МНОГОЕ МОЖНО ИЗМЕНИТЬ!

Я получил специальное образование и большой опыт в этой области.

Натуропатия, физиология, анатомия, биохимия, психология и пр. Полученные от учителей знания проверены столетиями, личным опытом и положительными результатами многих учеников.

…И теперь пришло время поделиться этими знаниями и с вами.»

 

 

Содержание Курса   

— много интересной и полезной информации, открывающей секреты правильного питания
— обсуждения и общение в Скайпе и закрытой группе
— домашние задания
— здоровые рецепты
— специальные тренинговые техники по выработке полезных привычек
— отчеты о выполненных заданиях
— техники мотивации
— составление меню

Индивидуальное сопровождение  

В дополнение к курсу возможно индивидуальное сопровождение. При этом тренер курса работает непосредственно с вами, один на один, учитывая именно ваши персональные особенности. Условия индивидуального сопровождения обсуждаются с тренером лично.

Пройдя Курс, вы получите     Business-25

  • более здоровое и стройное тело
  • возможность выглядеть моложе своих лет
  • избавление от пищевых зависимостей
  • свободу от вредных привычек, лишнего веса, болезней и усталости
  • восхищенные взгляды окружающих
  • энергию, бодрость, легкость

 

Посмотрите на фотографии тех, кто уже прошел этот курс! И это только видимая часть изменений!

 

В чем уникальность Курса     Business-59

На нашем курсе вы научитесь — КАК на практике перейти на правильное питание, выработать полезные привычки, получать пользу и удовольствие!

И что самое важное — избежать срывов и сделать так, чтобы правильное питание стало вашим естественным образом жизни.

И еще, в компании единомышленников достигать желаемых изменений намного интереснее и легче.

Нужно ли себя в чем-то ограничивать   

Метод ограничений не эффективен.

Наша задача — научиться ПРАВИЛЬНОМУ питанию, разлюбить вредные продукты и полюбить полезные.

Выбор всегда остаётся за вами — что, когда и сколько кушать.

Поэтому, будьте спокойны — будем питаться вкусно, сытно, с пользой и удовольствием!)))

Вы убедитесь в этом сами.

Как проходит обучение      

  • продолжительность — 7 недель
  • ежедневно выкладывается материал в закрытой группе в соцсети Facebook
  • в любое удобное время участники курса заходят в закрытую группу, знакомятся с новым материалом, выполняют задания, общаются с единомышленниками, задают вопросы и пр.
  • домашние задания можно выполнять в любое удобное время
  • на выполнение заданий – 10-30 мин. в день

В чем удобство ОНЛАЙН курса: СВОБОДА+УДОБСТВО    

Формат онлайн курса удобен тем, что участники могут в любое удобное времязнакомиться с материалом, выполнять домашние задания, и проходить курс независимо от местонахождения.

И в тоже время, групповая энергетика и живое общение по Скайпу помогают вырабатывать полезные привычки питания намного легче.

Количество мест    Arrows-07

Чтобы работа была эффективной, количество мест на курс ограничено.

Поэтому, пожалуйста, записывайтесь и оплачивайте заранее.

 

Подробнее о курсе   

Более подробно узнать о курсе и ближе познакомиться с ведущим курса вы можете на бесплатных вебинарах по питанию:

  • «Как легко перейти на правильное питание и избежать срывов».  Подробнее здесь
  • «5 секретов правильного питания».  Подробнее здесь
  • «Как избежать переедания и лишнего веса питаясь вкусно и сытно».  Подробнеездесь

Вопросы   

По всем вопросам обращайтесь: +38 050 481 09 17 , +38 068 209 49 73

Е-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.