Ближайшие мероприятия

Тренинг «Развитие внутренней опоры»

Как справляться со страхом, тревогой, стрессом и подавленностью и стать опорой самому себе.

СТРАХИ И ТРЕВОГИ ПРОЧЬ — Однодневный тренинг

После тренинга у вас останутся простые практические инструменты, которые можно продолжать использовать самостоятельно в повседневных ситуациях.
А главное — понимание того, что именно происходит с вами в моменты страха и тревоги и что вы можете делать иначе.

Расписание занятий по йоге

Мы предлагаем несколько видов занятий и каждый может выбрать то, что подходит ему лучше всего.
Предварительная запись обязательна!

Онлайн йога

Приглашаем вас на ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ ОНЛАЙН!
Хатха-йога. Йога-терапия. Отстройка асан. Все уровни.

ПОТОК — поддерживающая программа

ЕЖЕДНЕВНАЯ ПОДДЕРЖКА для здоровья тела и спокойствия ума!

Курс правильного питания — онлайн.

Вы научитесь — КАК на практике перейти на правильное питание, выработать полезные привычки, получать пользу и удовольствие.