Блог

Бархатный йога-ретрит. Турция.

Душевное общение, морской воздух, релакс на берегу моря, активные походы и занятия непременно дадут вам заряд сил и бодрости.

Карпаты. Весенний Йога-ретрит-2022

Ежедневные практики хатха-йоги, пранаямы, концентрации и медитации; мантра-медитация; лекции на темы йоги, ведической культуры, питания и саморазвития; прогулки и походы по весенним горам, чистый горный воздух, природная ароматерапия, тишина и умиротворение; общение с единомышленниками; по желанию – посещение минеральных источников, о. Синевир, прогуляться по улочкам Мукачево.

Видео: Вводный инструктаж к занятиям йогой

Данное видео рекомендуется к обязательному просмотру перед первым посещением занятия йогой в нашей школе «ГАНЕШ».

Предлагаемые виды занятий йогой, стоимость

Мы предлагаем групповые, индивидуальные занятия, мини-группы, и каждый человек может выбрать то, что подходит ему лучше всего.

Елена, 48 лет, бухгалтер: «Благодаря Вам я бросила курить!»

Благодаря Вам, Вашему вниманию и участию — я бросила курить!!!

Состояние благодарности

…есть рычаг, который помогает поставить нытье и недовольство на паузу и запустить состояние благодарности. И этим перевести свои желания в другое русло, поменять направление потока.

Встреча единомышленников

Йога, завтрак, тренинг-практикум «Развитие навыков эффективного общения».
Встреча состоится  15 февраля 2020 года

ВСТРЕЧА ВЫПУСКНИКОВ всех курсов по правильному питанию

22 декабря 2019 (воскресенье) в 12:00 состоится ВСТРЕЧА ВЫПУСКНИКОВ всех курсов по правильному питанию

ПОЧЕМУ СТОЛЬКО ПРОБЛЕМ ОТ НЕПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ?

Дыхание с нами с момента рождения, и многое в нашей жизни зависит от него – здоровье, общий тонус, обмен веществ, уверенность, настроение и многое другое.

Как правильно заниматься йогой в ЭТОТ ПЕРИОД

Это достаточно интимная и деликатная тема.
Бытуют противоречивые мнения, по поводу того, стоит ли вообще заниматься йогой или чем-то другим в этот период. Кто-то полностью прекращает занятия, кто-то занимается как обычно. Как же правильно?