Оксана. Про Курси харчування та здоров’я он-лайн

Друзі!
Хочу поділитись враженнями своєї учениці та друга з Франції, яку знаю дуже давно.

Якийсь час тому вона пройшла курси он-лайн.

І нещодавно вона надіслала мені листа. Читаючи його, я не міг стримати посмішки))))

😊😊😊

З її дозволу розміщую витяг з нього.

 

👍👍👍 «Продовжуй. Ти молодець!!!
Твої заняття – вони дають свободу)))
Свободу від їжі та звички точити що непотрапля, аби запхати в себе)))
Це ж теж залежність, рабство у похоті)))
Так класно було! Їди повно всякої на столі.
А мені не хочеться. Ну, мило, ну смачно.
Маленький шматочок спробувала і щаслива, і вільна.

 

Все потім ойкають – переїли-перепили)))
А для мене смачніше за мої смакоти нічого вже немає.
Так, на цей новий рік уперше така свобода від їжі.
Так, це почуття набагато більше приносить щастя та задоволення, ніж жор)))
У будні цього не відчуваєш. А от у свято не можна було не помітити.

Це саме свобода… Це не страх, що ти переєш чи видужаєш.
Це саме свобода. Коли ти нічого не боїшся. Навіть береш шматочок чогось смачного, насолоджуєшся смаком. І цим теж щасливий.
Але з’ївши грам 30-40 – вже більше й не хочеш.

Ось не відчувала я себе обділеною та нещасною на цьому святі шлунка)))
Загалом мудрість прийшла якась, без фанатизму. І свобода від обжерливості, а то. між іншим, гріх за Біблією)))

 


P.S. Дімо, можеш поділитися моїми думками з ким вважаєш за потрібне.
Так, і не забудь там написати, що тітці 48 років))) »

 

Оксана Бонізек – дякую за такий лист)))))