Добридень!
Діма! Завдяки Вам, Вашій увазі та участі – я кинула курити,
Дякую Вам величезне! Для мене це велика перемога та нагорода!
Залишалося лише одне відкрите питання: – я стала набирати вагу, перші 2 тижні -+4кг, і т.к. раніше я кидала палити, то зараз була морально готова до того що мене “попрет” +10кг
Але після розмови з Вами щодо набору ваги, проаналізувавши минулі спроби та своє ставлення – я спіймала себе на думці!!!!
Раніше, кинувши курити, – я себе шкодувала, навіть мої близькі мене шкодували, СПІВЧУВАЛИ мені))))
і мій “розумний” розум говорив – “якщо ти собі відмовляєш в ЦЬОМУ задоволенні, з’їж хоч цукерку, печінка, тортик, насіння смажені.. чимось заповни свій рот, щоб не хотілося курити … і т.п. той момент я ще не пройшла курс правильного харчування)…загалом “ні в чому собі не відмовляй”…
А зараз – моє ставлення – я ВІЛЬНА! і не треба мене нічим нагороджувати і співчувати мені немає причин)
ЩИРЕ ВАМ ДЯКУЮ! за Вашу співучасть, увагу, небайдужість!
пи.си.: таки встигла набрати 4кг, ось зараз з ними борюся), і тепер вже точно розумію, що немає зв’язку між набором ваги та киданням курити, це все в умі … працюю з цим (і за це ВАМ ДЯКУЮ! !!)
і за все-все, що Ви робите – ВАС Дякую!!!!
