Отримала більше, ніж очікувала. Прийшла з метою дізнатися більше про правильне харчування та, звичайно, схуднути. До цього багато що перепробувала – і фітнес, і тренажери. Результати – нуль. А тут я прийшла, і «пригадала себе» – повернулася до витоків, згадала, що я люблю, хочу, ми «замилені», все на автоматі робимо.
Інформації багато, на її обробку потрібен час, постійно зараз повертаєшся до конспектів, маємо пройти час, щоби все вляглося і зайняло своє місце.
Схуднення вийшло, ще хочу. Організму потрібен час. Все відбувається без напруги, легко, природно! З цих маленьких цеглинок і складається унікальність курсу.
Зараз почалася самостійна робота, хоча залишатися без вас, куратора, було страшнувато.
Я набула багато корисних звичок. Наприклад, зручну зарядку для себе стала робити «Ранкове вітання!». Дуже сподобалися та роблю щодня ранкові очисні техніки, які Ви нам показали та навчили на Курсі!
Згадала своє улюблене заняття – шиття. Найдивовижніше про це думати. Далі – сніданок – швидко, зручно, смачно! На вечерю – овочі – на ранок легко, комфортно, без напруження. Я просто не перестаю дивуватися, як все природно, логічно і як подана інформація! Тобто. «зерна» – посіяні, вже є сходи!
Донька сама по собі схудла на 4 кг, хоча вона в силу свого молодого віку відразу все не приймає, заперечує, а потім, випробувавши на собі – починає погоджуватися. Дуже сподобалося, що Ви використали наочність – і каша з фруктами, і йогурт – Ви принесли, показали, дали скуштувати – всі одразу повірили у здорове харчування!
Мені особисто все це цікаво, я над цим багато розмірковувала, і мені це все допомагає в житті. Тепер хочу дізнаватись все більше і більше, є бажання відвідати інші ваші курси.
Дякуємо за цей курс!
