Курс обучения йоге он-лайн

СТАРТ первой ступени Курса — 12 сентября 2019 года.

Просьба регистрироваться и оплачивать заранее

 

О КУРСЕ

Сейчас уже достаточно много людей занимается йогой. И это замечательно, что люди чувствуют, как йога дает здоровье, пользу и гармонию во всех сферах жизни! И даже нечто большее….

И многие хотели бы получать от йоги больше чем техники, которые выполняются на занятиях.

Кто-то хочет:

— научиться заниматься самостоятельно, правильно, регулярно и травмобезопасно.

— систематизировать свои знания по йоге

— сделать свою практику в группе более осознанной и глубокой.

— стать преподавателем йоги

— кого-то йога интересует как путь духовного развития и саморазвития.

 

И человек сталкивается с тем, что не хватает знаний, а в литературе и Интернете много разрозненной, противоречивой и вырванной из контекста информации.

Поэтому, по просьбе многих учеников и был создан этот уникальный систематизированный Курс обучения Классической гималайской йоге ОН-ЛАЙН.

 

СТРУКТУРА КУРСА    

Полный курс обучения йоге состоит из 3-х последовательных ступеней:

1 ступень. Базовый курс

2 ступень. Продвинутый курс

3 ступень. Мастер курс/Преподавательский курс

 

Каждая ступень состоит из двух частей.

Учебная часть.

Включает в себя видео, аудио, текстовые материалы для получения знаний по всем разделам курса.

Тренинговая часть.

Очень важная часть для обратной связи. Это способствует своевременному и правильному освоению, закреплению и применению полученных знаний, корректному выполнению техник.

Тренинг включает в себя общение с ведущим курса по скайпу, выполнение домашних заданий, получение необходимых рекомендаций.

ПРОГРАММА КУРСА   

Курс выстроен в определенной последовательности для поэтапного продвижения в практике йоги.

На каждой ступени изучаются материалы и отрабатываются на практике техники соответствующего уровня сложности.

Дается детальное объяснение каждой техники (уровни, варианты, меры предосторожности, этапы освоения, отстройка и пр), готовые комплексы для практики, принципы и правила составления занятий и др.

 

Каждая ступень включает в себя изучение следующих разделов:

  • асаны (позы йоги)
  • пранаямы (дыхательные техники)
  • шаткармы (очистительные техники)
  • принципы и техники расслабления и снятия стресса
  • техники концентрации
  • медитация
  • мантры
  • философия йоги (карма, гуны, пути йоги и пр)
  • анатомия йоги
  • образ жизни, питания, мышления
  • и другое

 

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ   

  • продолжительность каждой ступени — 7 недель
  • материалы выкладывается в закрытой группе в соцсети Facebook
  • в любое удобное время участники курса заходят в закрытую группу, знакомятся с новым материалом, выполняют задания, общаются с единомышленниками, задают вопросы и пр.
  • один раз в неделю происходит живое общение с ведущим курса по скайпу
  • домашние задания выполняются в любое удобное время

 

 

 

АВТОР И ВЕДУЩИЙ КУРСА

Дмитрий САМСОНОВ, сертифицированный преподаватель йоги, ведический астролог

Более детально можно ознакомиться здесь

 

 

 

ДЛЯ КОГО КУРС   

 

  • Для тех, кто делает первые шаги в йоге

Распространенный миф, что йогой могут заниматься гибкие и молодые. И в йоге нужно заворачиваться в бублики и принимать причудливые формы.

У нас классическая йога, которая подходит для всех!

С помощью практик йоги вы сможете сделать свое тело более здоровым и ум спокойным.

Вы получите поэтапное руководство, системное здание, опыт и мотивацию для безопасной и корректной практики йоги.

 

  • Для тех, кто уже занимается

Вы получите много ценной и практичной информации которая поможет вашим занятиям стать более осмысленными, глубокими, и эффективными.

Курс поможет вам заниматься самостоятельно с пользой и удовольствием.

 

  • Для тех, кто хочет стать преподавателем

Вы получите бесценные знания и навыки построения и проведения занятий для разных уровней, с учетом особенностей здоровья.

 

Участниками курса могут стать люди старше 18 лет.

Внимание  

  • При наличии серьезных заболеваний необходимо до начала курса проинформировать ведущего курса!
  • Мы оставляем за собой право отказать некоторым кандидатам в участии в курсе.
  • Прохождение курса возможно начиная только с первой ступени и дальше.

 

СЕРТИФИКАТ   

Активным участникам курса выдается сертификат о прохождении обучения.

Активные участники курса сдавшие экзамен, получают Сертификат об успешном прохождении курса и рекомендации.

 

УНИКАЛЬНОСТЬ КУРСА  

  • Настоящий курс – это системное и поэтапное руководство для изучения и практики йоги как целостной системы
  • На курсе вы получите знания, которые не найдете ни в одной книге или видео. Эти знания передаются непосредственно от учителя ученику.
  • Вы узнаете о том, что такое настоящая йога и получите вдохновение и мотивацию
  • Живое общение с преподавателем и обратную связь
  • Ознакомление с материалом и выполнение домашних заданий в любое удобное время

 

СТОИМОСТЬ КУРСА    

Стоимость первой ступени (7 недель) 

  • при оплате за 2 недели до начала ступени — $ 185
  • при оплате менее чем за 2 недели до начала ступени — $ 225

Стоимость 2 ступени (7 недель) 

  • при оплате за 2 недели до начала ступени — $ 185
  • при оплате менее чем за 2 недели до начала ступени — $ 225

Стоимость 3 ступени (7 недель)*

  • при оплате за 2 недели до начала ступени — $ 250
  • при оплате менее чем за 2 недели до начала ступени — $ 295

*3-я ступень содержит в себе специализированные материалы по преподаванию йоги.

 

Вопросы   

По всем вопросам обращайтесь: +38 050 481 09 17 (Viber, Telegram, WhatsApp)

Е-mail: zdorove.dnepr@gmail.com

 

Отзывы   

Некоторые отзывы о курсе вы можете посмотреть внизу страницы.

 

Зарегистрироваться  

Чтобы зарегистрироваться на Курс — нажмите кнопку ниже. 

 

 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Фамилия*

Ваше имя*

Город*

Ваш e-mail*

captcha

* Обязательное поле

отзывы

КУРС ОБУЧЕНИЯ ЙОГЕ — ОНЛАЙН

Смотреть все отзывы