Главное меню

Отзывы по тренингу "Освобождаемся от страхов"

 

Марина, бизнес-аналитик, 29 лет

 

О тренинге «Освобождаемся от страхов» узнала на занятиях по йоге. У меня были определенные проблемы со здоровьем, и этот семинар я решила посетить. Если бы я знала, что именно семинар поможет мне. А не профессора-психологи, я бы сразу с собой взяла и моих подруг. Это может показаться нереальным, но я сделала так, как Вы учили, я смогла переписать картинку, заменить свою тревожность на спокойную уверенность! Я потратила определенную сумму денег на психологов, результата не было. А здесь, не копаясь в своем прошлом (откуда-почему-детсво-юность-прочее), не тратя месяцы на беседы и разговоры с чужими людьми (а мне сказали, что со мной работать надо 12-18 месяцев!!!!), а получить техники, как я могу работать с собой, я поняла, что все становится на свои места. Много практических фишек – дыхание (это вообще отдельная тема, мощная и действенная!!!!), и мысли-образы, и техники отдачи – это реально работает и помогает. И результат со временем только укреплялся! Я очень Вам благодарна! Теперь несколько моих знакомых повторного этого семинара, чтобы тоже прийти, узнать, применить и начать жизнь счастливой и спокойной жизнью!

 

Я возродилась. Я спокойна за своих детей, за себя, за завтрашний день. Забыла сказать отдельное спасибо за Мантры, их силу. Это отдельная страничка в моей жизни.

 

Еще у меня есть мысли зайти на Форум и обратиться к тем людям, у которых есть такие симптомы тревожности, страхов, неуверенности, как были у меня. Знаете, когда у человека нет информации, он ищет ее в самых разных местах. Я пыталась найти ответы и в интернете на форумах. Сколько таких людей, которые остались сам на сам со своими проблемами и страхами. А читая всякое разное, то понимаешь, что ты еще больше погружаешься в этот ужас. Но я благодарно тому отзыву мужчины, который сказал, что идите на йогу и все наладится. Через какое-то время я наткнулась на школу Ганеш, пришла к Вам и все теперь хорошо. Так вот, не важно, где человек живет, кем он работает и сколько ему лет – если есть в вашем городе, районе тот, кто ведет занятия йогой, просто попробуйте начать заниматься. Конечно, мне и многим днепропетровцам повезло, что у нас есть Ганеш, есть Вы, есть семинары и встречи, которые буквально поднимают на ноги и вселяют новую жизнь! Жизнь полноценную и счастливую! Еще раз Спасибо!

 

 

 

Елена, медработник, 49 лет

 

Недавно посетила тренинг Дмитрия Самсонова «Освобождаемся от страхов». Для меня было важно услышать Вас, понять то, что Вы говорили. У меня по жизни всегда был страх публичных выступлений. Вы дали технику, я ее тщательно сделала. Не сразу сработала. Но тут на помощь пришла йога. Вы говорили о памяти тела. Я подключила эту память, прошла по-шагово всю схему, которую Вы давали, и – получилось! Я сразу даже не поняла, что щелк – и нет страха!!! Я увидела себя со стороны, заменила картинку… почему ушло то, что в течение 20 лет мешало мне жить, почему лопнуло, как мыльный пузырь? – об этом можно сколь угодно говорить но факт налицо – страх исчез.

 

У тела есть память, а наши страхи отражаются на нашем теле, внешнем виде, появляются зажимы, робость, сутулость…Семинар дал мне силу, я могу со всем справиться, надо только работать. Очень помогал на семинаре видеоряд, эксперименты, наглядные примеры того, как наши мысли влияют на наши действия! Даже не верилось в то, что видели! Это и интересно, и познавательно, и вообще удивительно! Вы дали нам структуру работы со своими страхами! Я рассмотрела свой страх , поняла его и он лопнул. Я сотрю вперед с уверенностью.

 

Еще жду Курсы и семинары по питанию. Знакома с людьми, которые прошли мастер-классы по кулинарии – все в таком восторге! Еще Вы говорили, что открывается в Центре школа Здоровья – тоже буду ходить, это важное и очень нужное многим дело.

 

Спасибо Вам огромное за то, что несете в мир добро, здоровье и уверенность!

 

 

Татьяна, учитель английского языка 

Мне было интересно и с личной точки зрения посетить тренинг, и с точки зрения детей, так как часто у детей возникают страхи и я как человек, который проводит с ними много времени, должна помочь ребёнку.

У меня был жуткий страх, который сразу вызывал физиологическую реакцию.

Я вообще не думала, что за такой короткий срок получится справиться со страхом, думала, долгое время нужно. Но тренинг был настолько  логически построен, все доступно и понятно. И тут же наглядно на практике убедилась в том, что главное – это понять, как страх работает.

Интересны и действенны техники избавления от страха высоты, от страха публичных выступлений – я этим страхам не была подвержена, но видела на семинаре результаты других людей! Это просто не укладывается в голове – как, каким образом щёлк – и человек свободен!

И я, и люди ушли довольные. Всё было чётко, красиво построено, хотелось слушать, узнавать и как-то вовремя закончилось, чтобы было время додумать потом. Это тоже очень важно. Вообще у Вас очень интересные семинары. Всё собранно по крупицам.

Хочу сказать еще вообще про занятия йогой. На йогу я хожу уже больше года. Мне стало понятно, что я и тело – это не одно целое, что тело – это костюм.  И мне  хорошо, что я делаю что-то для своего костюма, что я такая молодец. Ну,  может не я молодец, а просто хорошо от того, что я делаю. Обычно есть «надо», надо для здоровья, для позвоночника, а сейчас больше стало «хорошо».

И еще - я не знаю, чем мне объяснить тот факт, что йога помогла мне вспомнить себя настоящую. Я вспомнила хобби, которое у меня было – игра на саксофоне. Я снова играю, хотя в первый раз мне было даже как-то не ловко заиграть дома, а теперь получаю такое удовольствие от игры, и муж меня поддерживает, гармошку достал свою – вообщем, музыка опять вошла в наш дом!

Мне нравятся все эти изменения. Мне кажется, благодаря йоге я стала легче переносить все эти перегрузки на работе, я за зимние каникулы восстановила своё душевное состояние. Но если бы не йога, я даже не знаю, как бы я до них дожила, это реально, это правда. Она входит в жизнь, не такими большими шагами, как у Вас, наверное, а более крадучись. Не все техники пока получаются, но со временем получатся.

Тренинг по страхам мне очень понравился. Мне кажется, это для учителей очень нужно. Потому, что многие действительно далеки от этого. Все вроде должны с этим справляться, но не умеют.

 

Наталья 

Шла на тренинг с целью избавиться от страхов, которые мешают жить. На тренинге понравилось то, что были даны короткие, эффективные, работающие техники, которые были доступными и лёгкими.

Очень помогла индивидуальная практика. Раньше у меня был страх остаться без денег. И после того, как я совершала какие-либо покупки, меня потом мучила совесть, я переживала, что слишком много потратила.

А сейчас вообще нет этого, моментально появляется чувство расслабления, ощущение абсолютного спокойствия.

Мне понравилось то, как подавалась информация. Всё было чётко, лаконично, цельно, коротко и ясно. Спасибо!

 

Светлана,  ногтевой сервис

Тренинг мне дал то, что все страхи сидят у нас в голове, что нужно изначально разобраться со своими мыслями. Семинар реально помог. Может быть, не все ситуации я прожила, которые хотела, но, по крайней мере, то, что я прошла на семинаре – с этим я справляюсь.

Пример. Я всегда очень боюсь болезней, раньше росла и не задумывалась. Потом, когда появился ребёнок, начала к этому по-другому относиться.

Во-первых, за своим здоровьем стала следить серьёзней, и стала переживать. И когда приходят эпидемии зимние, у меня какая-то паника. Мы никуда не ходим, чтобы никакой болячки не подхватить.

После семинара я поняла, что так нельзя. После этого я стала по-другому относиться к мыслям о болезнях, жизнь идёт. Сейчас нормально себя чувствую, просто перестала по этому поводу панически думать. Это самая болезненная была тема.

Дома поделилась информацией с мужем, разобрав различные ситуации поняли, что мы сами навязываем ребенку множество страхов…

По формату - всё подошло, удобно. Материал был очень доступным. Я первый раз была на семинаре. Много читала психологических книг, там, где идут практические семинары. Но это не воспринимается так. По страхам я вполне удовлетворена осталась. 

Спасибо!

 

Татьяна, 47 лет, директор женского бутика

Пришла с основной целью, у меня был страх, который присутствовал на протяжении многих-многих десятков лет. Второй страх – перед публичными выступлениями.

После тренинга я ушла, страх выступлений рассеялся окончательно, а второй страх, мы ещё поработали над ним индивидуально, сейчас довольно комфортное состояние. Страха нет, мне просто спокойно, комфортно. Как только слово всплывает, я вспоминаю себя, спокойно сидящей в зале, мне просто комфортно.

В жизни все поменялось, мне комфортнее стало, сейчас не всплывает это слово ночью, сплю как младенец. По формату все подошло. И время достаточно. На семинаре уютно, не смотря на то, что людей много.

ОГРОМНОЕ спасибо, жизнь прекрасна!

 

Елена, 42 года, сетевой бизнес

Поскольку страхи присутствуют наверное в жизни каждого человека, то, естественно, и в моей.

Конечно, хотелось бы спокойной безмятежной жизни, и получить инструмент в руки, с помощью которого этого достичь. На самом семинаре, чтобы посмотреть эффективность методики, решила попробовать страх высоты. Его как такового нет, но, когда едешь на подъёмнике в горах, высота приличная, то сердце останавливается от страха. Плюс разные переживания по поводу детей, как они доедут.

Я поняла, что действительно прокручиваешь в голове страшные картинки, и на занятии даже я попробовала и получилось. Даже к концу тренинга без этого замирания сумасшедшего могла думать.

А теперь, поехав на Рождество в горы, и убедившись, что поучилось, могу сказать, что методика работает. Потому, что это первый раз за четыре года, когда я спокойно безмятежно наслаждалась. Более того, маленький ребёнок, раньше даже 10 метров не могла проехать без меня. А сейчас – через 500 метров встретимся внизу. Всё получилось!!!!

С нами тренер в прошлом году занимался и сейчас отметил: «Лена, раньше выезжал страх, а потом ты». То есть все были приятно удивлены, даже посторонний человек.

По формату тренинга- всё доступно, нормально. Всё понятно, на примерах. Наверное, в основном, есть страхи высоты и выступлений.

Было интересно понаблюдать за девочкой, которая боялась публично выступать и видно потом было, что человек прям поменялся. Очень хорошо, что семинар рассчитан на то, что действия прямо после него. Потому, что дома, без опытного руководителя сложнее. Когда ты уже один раз попробовал на занятии, потом легче уже самому.

Спасибо! И за тренинг, и за участие, и за отношение к людям!